ADULTI

 

TOTAL BODY

Il corso si propone di fornire i giusti stimoli a tutto il corpo verso il raggiungimento di ogni personale obiettivo, che sia esso dimagrimento, tonificazione o semplice benessere. Le proposte di lavoro saranno sempre varie e progressive spaziando dall’allenamento di forza tradizionale a quello cardiovascolare fino anche al fitness muscolare e garantendo, quindi, adattamenti funzionali su tutte le strutture che collaborano nell’organismo.

Orario

MARTEDI' e GIOVEDI' 18.00 - 19.00

Istruttore

Emanuele Lopedota